Door Inzicht

 Hoe zou het zijn als je weer wist wat geluk voor jóu betekent?

Misschien herken je het gevoel dat je leven aan de buitenkant klopt, maar dat er vanbinnen iets ontbreekt. Je doet wat er van je verwacht wordt, je zorgt voor anderen, werkt hard, probeert alles goed te doen. En toch is er een stemmetje dat af en toe zachtjes fluistert: Is dit het nu? Ik ken dat gevoel.

Jaren geleden hoorde ik mezelf zeggen: “Ik heb alles… en toch voel ik me niet gelukkig.” Niet omdat er iets mis was met mijn leven, maar omdat ik steeds verder verwijderd was geraakt van mezelf. Die woorden werden het begin van een reis, een reis waarin ik ontdekte dat geluk niet iets is wat je buiten jezelf vindt, maar iets wat ontstaat wanneer je weer gaat leven vanuit wie je werkelijk bent. Dat betekende voor mij loslaten, loslaten van verwachtingen, van overtuigingen die niet van mij waren. Van het idee dat ik aan bepaalde plaatjes moest voldoen om gelukkig te zijn.
Steeds meer leerde ik luisteren naar mijn gevoel, mijn intuïtie en mijn innerlijke kompas. Ik ontdekte dat de antwoorden waar ik zo naar zocht, al die tijd al in mij aanwezig waren. Ik hoefde ze me alleen weer te herinneren.

En precies dat gun ik jou ook.

Ik geloof dat ieder mens diep vanbinnen weet wat goed is voor hem of haar. Alleen raken we dat weten soms kwijt door alles wat we onderweg leren over hoe het hoort, wat anderen van ons verwachten of wie we denken te moeten zijn. Wanneer je weer leert luisteren naar jezelf, verandert er iets. Je maakt keuzes die beter bij je passen, je ervaart meer rust, meer vertrouwen, meer vrijheid, en vooral: meer verbinding met jezelf. Vanuit die verbinding ontstaat als vanzelf ook meer ruimte voor de mensen om je heen. Want wanneer jij leeft vanuit wie je werkelijk bent, hoef je jezelf niet langer aan te passen of te bewijzen.

Zo vaak zijn we geneigd te denken dat ons geluk afhangt van de ander, als mijn partner anders zou reageren, als mijn collega me beter zou begrijpen, als mijn ouders mij eindelijk zouden zien. We richten onze aandacht op wat de ander anders zou moeten doen, terwijl gedoe bijna nooit door één persoon ontstaat. Wat ik heb geleerd, is dat ik de ander niet kan veranderen. Ik kan alleen ontdekken wat er in mij geraakt wordt, welke overtuigingen daarin meespelen en welke keuze ík vervolgens wil maken. Juist daar ligt mijn vrijheid.

Voor mij kreeg het gezegde ‘Ga voor in gedrag’ daardoor een veel diepere betekenis. Niet wachten tot de ander verandert, maar zelf leven zoals ik graag wil leven. Vanuit vertrouwen, eerlijkheid, openheid, liefde en verbinding. En juist door daarin zelf het voorbeeld te zijn, verandert er vaak veel meer dan wanneer ik probeer een ander te veranderen. Dat is voor mij de basis van een gelukkig leven.

In mijn coaching begeleid ik je niet naar een versie van jezelf die je nog moet worden, ik help je juist herinneren wie je altijd al bent geweest. Door samen stil te staan bij wat jou beweegt, wat je tegenhoudt en wat er diep vanbinnen al lang gevoeld wil worden. Soms doen we dat door te praten, soms door stil te zijn, soms door gebruik te maken van intuïtieve inzichten die je helpen om jezelf en je patronen beter te begrijpen.

Altijd met één doel: Dat jij weer leert vertrouwen op jezelf.

Niet op wat anderen zeggen, niet op wat de wereld van je verwacht, maar op jouw eigen gevoel, jouw eigen wijsheid en jouw eigen pad. Want ik geloof dat we allemaal een innerlijk kompas hebben. En dat het leven zachter, lichter en mooier wordt wanneer we de moed hebben om daarnaar te luisteren.

Herinner je weer wie jij ten diepste bent, en leef van daaruit jouw eigen leven.

Herinner je weer wie jij ten diepste bent, en leef van daaruit jouw eigen leven.